Các bước dưỡng da ban đêm đơn giản và hiệu quả cho mọi loại da mặt

Tìm hiểu các bước dưỡng da ban đêm là một trong những bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày của chúng ta. Ban đêm, làn da được nghỉ ngơi và tái tạo, nên việc cung cấp đủ dưỡng chất và độ ẩm cho da là rất cần thiết.

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết các bước chăm sóc da ban đêm đúng cách và hiệu quả. Hãy để Rabbit Care giới thiệu và đem đến cho bạn các bước dưỡng da ban đêm đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Hãy cùng theo dõi nhé!

1. Vì sao cần phải bổ sung các bước dưỡng da ban đêm vào việc chăm sóc da mỗi ngày?

Cần phải bổ sung các bước dưỡng da ban đêm vào việc chăm sóc da mỗi ngày vì:

• Ban đêm là thời gian làn da được nghỉ ngơi và tái tạo, nên cung độ ẩm cho da là rất cần thiết.
• Nếu không sẽ mắc các vấn đề về da như khô da, nứt nẻ, bong tróc, sạm nám, lão hóa, mụn.
• Bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường. Tăng cường khả năng tái tạo và phục hồi da. Nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp da căng bóng, mịn màng và trẻ trung hơn.
• Các bước gồm có: làm sạch da, cân bằng da, dưỡng ẩm da, chăm sóc vùng mắt và dùng kem dưỡng ban đêm.

Để hiểu rõ hơn về các bước dưỡng da ban đêm, hãy tìm cách phân biệt loại da cơ bản để hiểu rõ da của chính mình trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm làm đẹp nhé!

2. Các bước chăm sóc da ban đêm bạn cần phải biết

Bước 1: Làm sạch da

Tẩy trang và làm sạch da là bước đầu tiên và cơ bản nhất trong các bước dưỡng da ban đêm. Làm sạch da giúp loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi, dầu thừa, lớp trang điểm và các tác nhân gây hại cho da. Nếu không làm sạch da kỹ lưỡng, bạn sẽ có nguy cơ mắc các vấn đề về da như mụn, lỗ chân lông to, sạm nám, lão hóa.

Cách thực hiện

• Sử dụng các loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da của bạn.
• Làm ướt mặt, lấy một lượng, tạo bọt và massage nhẹ nhàng lên da mặt theo hình xoắn ốc.
• Massage từ 30 đến 60 giây để sữa rửa mặt có thể thấm sâu vào da và làm sạch hiệu quả.
• Rửa lại mặt với nước ấm và lau khô bằng khăn mềm.

Bước 2: Cân bằng da

Tạo độ ẩm và cân bằng da là bước tiếp theo trong các bước chăm sóc da ban đêm vì giúp:

• Cân bằng da giúp khôi phục lại độ pH cân bằng cho da
• Giảm kích ứng và viêm nhiễm
• Chuẩn bị da sẵn sàng hấp thụ các dưỡng chất trong các bước tiếp theo. Bạn có thể sử dụng nước hoa hồng, nước cân bằng da hoặc toner để cân bằng da.

Cách thực hiện:

• Chọn loại nước hoa hồng, nước cân bằng da hoặc toner phù hợp.
• Lấy một lượng vừa đủ ra bông tẩy trang và thoa đều lên da mặt theo chiều từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên.
• Thoa nhẹ nhàng và không kéo căng da. Để sản phẩm thấm khoảng 1 đến 2 phút trước khi chuyển sang các bước dưỡng da tiếp theo.

Bước 3: Dưỡng ẩm da

Độ ẩm là bước quan trọng trong các bước dưỡng da ban đêm. Dưỡng ẩm giúp cấp nước, ngăn ngừa khô da, nứt nẻ, bong tróc, giảm thiểu các nếp nhăn và làm mềm mại da. Bạn có thể sử dụng serum, essence, lotion, gel hoặc kem dưỡng ẩm để dưỡng ẩm da.

Cách thực hiện:

• Chọn loại serum, essence, lotion, gel hoặc kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da và mùa của bạn.
• Lấy một lượng vừa đủ và thoa lên các vùng trên trán, hai bên má và cằm.
• Vỗ nhẹ lên da để sản phẩm thấm sâu vào da. Bạn nên vỗ từ 3 đến 5 phút để kích thích tuần hoàn máu và tăng hiệu quả dưỡng ẩm.

Bước 4: Chăm sóc vùng mắt

Dưỡng da vùng mắt là bước không nên bỏ qua trong các bước dưỡng da ban đêm. Việc này giúp ngăn ngừa và giảm thiểu các vấn đề về vùng mắt như quầng thâm, bọng mắt, nếp nhăn. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng vùng mắt hoặc mặt nạ vùng mắt để chăm sóc vùng mắt.

Cách thực hiện:

• Chọn loại kem dưỡng vùng mắt phù hợp với tình trạng và nhu cầu của bạn.
• Lấy một lượng kem vừa đủ, nhẹ nhàng thoa theo hình chữ U. Bạn nên thoa từ trong ra ngoài và từ dưới lên trên. Không nên kéo căng da quanh mắt vì đây là vùng da rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương.
• Để cho sản phẩm thấm vào da trong khoảng 10 đến 15 phút.

Bước 5: Dùng kem dưỡng ban đêm

Kem dưỡng ẩm là bước quan trọng nhất trong chu trình dưỡng da ban đêm:

• Bảo vệ da: Tạo lớp màng chắn bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại từ môi trường.
• Phục hồi da: Tăng cường khả năng tái tạo và phục hồi da vào ban đêm.
• Nuôi dưỡng da: Cung cấp dưỡng chất, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
• Giúp da đẹp: Giúp da căng bóng, mịn màng, trẻ trung hơn.

Lựa chọn kem dưỡng như thế nào để phù hợp?

• Chống lão hóa: Giảm nếp nhăn, tăng độ đàn hồi cho da.
• Trắng da: Dưỡng da trắng sáng, đều màu.
• Chống nám: Ngăn ngừa nám, tàn nhang.
• Chống mụn: Giảm mụn, ngừa thâm.
• Làm dịu da: Phù hợp cho da nhạy cảm.

Các bước dưỡng da ban đêm trên đây của Rabbit Care là rất đơn giản và dễ thực hiện, nhưng sẽ mang lại cho bạn một làn da khỏe mạnh, mềm mại và căng bóng. Bạn đã biết được làm sạch da, cân bằng da, dưỡng ẩm da, chăm sóc vùng mắt và dùng kem dưỡng ban đêm là những bước gì, tại sao chúng quan trọng và cách thực hiện chúng như thế nào. Hãy thử áp dụng các bước dưỡng da ban đêm này vào quy trình chăm sóc da của bạn và cảm nhận sự khác biệt.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo việc mở thẻ tín dụng mua sắm từ những ngân hàng uy tín để tận hưởng những ưu đãi và tích điểm khi thanh toán các hoá đơn mua sắm và làm đẹp nhé.