Thực đơn cho bà bầu

Nên biết và tuẩn thủ theo những điều kiêng kỵ trong 3 tháng đầu mang thai để mẹ bầu tránh gặp phải những nguy cơ và rủi ro như sảy thai, dị tật thai nhi, sinh non hay sinh con nhẹ cân. Bởi vì 3 tháng đầu mang thai là giai đoạn quan trọng nhất trong thai kỳ không? Đây là thời gian mà thai nhi được hình thành và phát triển các cơ quan và hệ thống cơ thể.

3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn quan trọng nhất để thai nhi hình thành và phát triển. Chính vì vậy, ngoài việc bổ sung dinh dưỡng từ thức ăn thì lựa chọn một loại sữa cho bà bầu 3 tháng đầu giúp mẹ an thai cực kỳ quan trọng. Nếu không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất trong giai đoạn này, thai nhi sẽ kém phát triển, dị tật bẩm sinh, thậm